Ответственная игра
Принципы ответственной игры
Онлайн-казино должно быть источником развлечения, а не финансовых проблем. Ответственная игра предполагает осознанный подход: установку лимитов на депозиты и ставки, соблюдение игрового бюджета и своевременное распознавание тревожных признаков.
Признаки игровой зависимости
Обратите внимание на следующие признаки, которые могут свидетельствовать о проблемном гемблинге:
- Вы тратите на игру больше времени или денег, чем планировали
- Вы возвращаетесь к игре, чтобы отыграть проигранное
- Азартные игры вызывают проблемы в семье, на работе или в финансах
- Вы скрываете факт игры от близких
- Вы чувствуете тревогу или раздражение, когда не можете играть
- Вы берёте кредиты или займы для финансирования игры
Инструменты самоконтроля
Большинство лицензированных казино предоставляют инструменты для управления своим поведением:
- Лимиты депозитов: Установите дневной, недельный или месячный лимит на пополнение счёта
- Лимиты ставок: Ограничьте максимальный размер одной ставки
- Лимит времени: Установите напоминания о времени, проведённом за игрой
- Самоисключение: Временно или постоянно заблокируйте свой аккаунт
- Охлаждение: Введите паузу в игре на определённый период
Защита несовершеннолетних
Онлайн-казино предназначено исключительно для лиц старше 18 лет. Для защиты детей от случайного доступа к сайтам с азартными играми рекомендуем использовать программы родительского контроля:
- Net Nanny — www.netnanny.com
- Kaspersky Safe Kids — www.kaspersky.ru
- Gamban — блокировка игровых сайтов — gamban.com
Организации помощи при игровой зависимости
Если вы или кто-то из ваших близких нуждается в помощи, обратитесь в одну из организаций:
- Анонимные игроки (Gamblers Anonymous): www.gamblersanonymous.org
- GamCare: Консультации и поддержка — www.gamcare.org.uk — тел. +44 808 8020 133
- BeGambleAware: www.begambleaware.org — тел. +44 808 8020 133
- GamblersHelp: www.gamblershelp.com.au
- Telefonseelsorge (DE): тел. 0800 111 0 111 (бесплатно, круглосуточно)
Тест на игровую зависимость
Пройдите короткий самодиагностический тест на сайте Национального совета по проблемному гемблингу. Тест поможет оценить характер вашего отношения к азартным играм и при необходимости своевременно обратиться за профессиональной помощью.